在2025年质押索拉纳（SOL）非常简单，只需使用Phantom等兼容的钱包，选择验证节点，并点击几下便可授权您的SOL。

核心要点

• 通过质押Solana(SOL)，您可以获得被动收入，并参与到网络治理中。
• Solana质押没有最低限额要求，但实际操作中最低需要约0.01 SOL。
• 开始质押Solana只需具备一个兼容SOL的钱包。
• 质押是参与加密货币生态系统最安全的方式之一。

Solana是一个因其高速交易和丰富的去中心化应用(DApps)生态系统而著称的区块链网络。它结合了权益证明(PoS)和历史证明(PoH)的共识机制，让用户可以通过质押其原生代币SOL来获得奖励。

本指南将帮助您理解Solana质押的流程，并解释为何质押是一个明智的选择，尤其是在您考虑如何通过SOL获取被动收入时。

什么是Solana质押？

Solana质押是将SOL锁定在加密货币钱包中的过程。通过这一过程您可以获得如下收益：

• 质押奖励：质押SOL将获得奖励，奖励数量取决于质押的数量、Solana当前的通胀率（每年波动并逐渐减少）、网络上质押的SOL总量以及您的质押时长。
• 治理权：质押后您将拥有投票权，可对影响Solana网络的提案进行投票，这样会优先考虑投资额较大的用户，认为他们会为网络的最佳利益而行事。
• 网络安全：质押提高了网络的安全性，为投资者创造了稳定的环境。质押使您能够直接为Solana的健康和长期发展贡献力量。然而，如果少数钱包质押了大量SOL，可能会导致网络中心化问题。

质押SOL所获得的奖励每两天发放一次，这个周期被称为一个“epoch”。

质押SOL时，您实际上是将资金委托给Solana的代表（验证节点）。验证节点负责处理交易、生成区块并对网络提案进行投票。因此，选择一个与您对Solana的愿景一致的验证节点非常关键，因为他们将代表您进行投票，就像在传统政府中的民选官员一样。

验证节点的投票权依赖于质押权重，质押的SOL越多，其投票权重就越大。

• Solana验证节点和委托者的区别：通过将资金委托给验证节点，您成为了委托者。验证节点的职责是为网络的最佳利益投票，而您的任务是选择一个可靠的验证节点确保网络安全。

您知道吗？Solana是交易速度（TPS）最快的区块链之一。目前，Solana平均每秒可处理约1,128笔交易，理论最高峰可达65,000 TPS。

新手如何质押Solana

在准备质押Solana之前，有几个要点需要考虑。

理解质押方式

表面上看，质押似乎很简单，但实际上有两种质押方式，每种方式对您SOL的流动性有不同影响。

• 流动性质押：在获得奖励的同时保持SOL的流动性。当您进行流动性质押时，您将获得与质押数量相等的流动性质押代币（LSTs），这些LSTs可以像未质押的资金那样在Solana的去中心化金融(DeFi)应用中使用。
• 原生质押：原生质押将锁定您的资金，获得奖励并参与治理。然而，不进行解质押流程时，您无法使用这些资金。这种方式对新手较友好，但限制了对SOL的操作。

两者的区别在于灵活性：原生质押灵活性较低，但对初学者更简单；而流动性质押则保持了流动性，可以用于DeFi及其他应用。

2025年Solana质押的税务规定

在美国，Solana质押奖励须缴纳所得税和资本利得税。

• 所得税：您需要根据解质押时SOL的价值缴纳所得税，并在获取提取质押奖励的权利时，也需为奖励缴纳所得税。
• 资本利得税：当您出售或转换这些SOL时，需缴纳资本利得税。

如何质押Solana

现在，让我们进入Solana质押的具体教程。

选择Solana钱包

首先，您需要一个钱包来存储和质押SOL。

大多数Solana钱包都内置质押功能。本指南将以Phantom钱包为例进行演示。

从Phantom钱包官方网站下载并安装钱包。

接下来，点击“创建一个新的钱包”。

您将被引导创建一个种子短语钱包。点击“创建种子短语钱包”。

输入密码，接着进入恢复短语的界面。请务必在纸上写下您的恢复种子短语，勾选确认框，然后点击“继续”。

为您的钱包创建用户名，点击“继续”，您的Solana钱包便完成创建。

通过从其他钱包转移SOL或使用“购买”按钮通过借记卡/信用卡购买SOL来为Phantom钱包注资。

Phantom钱包已与Robinhood、Topper等支付服务提供商合作，支持直接在钱包界面使用信用卡/借记卡购买SOL（此功能在界面内嵌入）。

完成钱包注资后，即可进行质押操作：

质押SOL的具体步骤：

在资产列表中找到并点击“Solana”代币选项。

选择“开始质押SOL”。

现在，请选择“流动性质押”（Liquid Staking）或“原生质押”（Native Staking）模式：

流动性质押通常通过第三方平台进行，Phantom钱包已集成Jito流动性质押协议，选择此项服务时您将获得1:1的JitoSOL流动性质押凭证（LSTs）。

如果您选择流动性质押，Phantom将提供估计的年百分比收益率（APY）以及您将获得多少JitoSOL作为质押奖励。

JitoSOL将显示在代币列表中。

JitoSOL将出现在您的代币列表中。

选择原生质押时，必须提交给验证节点。Phantom将根据质押的SOL数量和估计的APY列出验证节点。

选择验证节点，输入您想质押的SOL数量，然后点击“质押”按钮。网络将创建您的质押账户，您将在几天后开始获得奖励。

恭喜，您已成功质押SOL。

您知道吗？如果验证节点出现违规操作或遇到严重宕机问题，其奖励将会被削减，同时也会影响与该验证节点质押的用户的奖励。

如何解质押Solana
无论您选择流动性质押还是原生质押，以下是解质押资金的方法。您可能需要解质押的情况包括：

• 需要转换SOL：如果您想兑换或出售SOL，必须先解质押资金。
• 想要在其他地方质押：如果您想在其他网络进行质押，需先解质押Solana资金。
• 验证节点出现问题：若您的验证节点行为不符合网络最佳利益，您可能需要解质押并重新委托给其他验证节点。

解质押原生质押的代币
要解质押原生质押的代币，请在您的代币列表中点击“Solana”。

接下来，单击“您的质押”选项。

选择您要解质押的验证节点，点击“解质押”按钮，然后选择“提取质押金”将资金转回您的钱包。解质押完成后，该验证节点状态将显示为“未激活”。

解质押LSTs

要解质押您的LSTs，请在代币列表中选择它们。

点击选项列表中的“更多”，然后选择“解质押”。

如果您选择Jito作为流动性质押代币（LST）服务商，点击“解质押”后将跳转至Jito平台进行操作，此时提供两种解质押方案：

• 立即解质押：立即解质押需支付小额费用，费用取决于解质押的金额。您可以支付额外费用来优先处理交易或给验证者小费。 ，您可以调整滑点容忍度。

• 延迟解质押：延迟解质押可能需要1天到1周，具体取决于网络拥堵状况，但您只需支付较低的费用。由于该交易不受优先处理，因此无需考虑滑点问题。

请选择最适合您的方案，然后点击“解质押SOL”。资金将会返回到您的钱包中。

您知道吗？只需0.01 SOL即可参与Solana质押，使其成为最易上手的PoS区块链网络之一。

Solana钱包质押安全吗？
尽管Solana质押相对安全，但请注意以下风险：

• 市场波动：与其他加密货币一样，Solana也会受到市场波动的影响，您质押的SOL的价值可能随市场行情而变化。
• 验证节点行为：验证节点若出现违规行为会受到“惩罚性削减”，这会影响验证节点的奖励，并相应影响您的收益，但您的初始质押资产仍然安全。
• 网络攻击：区块链网络随时面临恶意攻击威胁，可能会遭受黑客攻击，从而危及您的资金安全。
• 历史宕机记录：Solana曾因网络拥堵而多次出现服务中断，虽然这不一定直接影响资金的安全，但在网络脆弱时可能更容易受到攻击。

因此，尽管Solana质押有可能带来收益，但必须认识到质押始终存在风险。任何投资都有可能亏损，请务必评估您的风险承受能力，并采取必要的防范措施。

本文不构成任何投资建议。所有投资与交易行为均存在风险，读者在进行决策前应自行进行深入研究。