在加密货币市场的每一个周期中，牛市与熊市的交替不仅影响着投资者的情绪，也塑造了市场的未来走向。在 中，我们将深入分析加密市场的未来趋势与潜在风险。 前几天，北京持续下雨，甚至看新闻说，郊区有些地方还形成了洪灾，导致人员伤亡，希望大家都能够平安和健康。昨天下午（7.29）开始天气转晴，我看了一下天气预报，本周接下来几天应该不会再下雨了，不过因为身体上的一些原因，我这几天也并没有出门的计划。 凡事都需要找到一些平衡点，比如说下雨肯定是好事，可以滋润大地万物，但如果雨下过量了，就可能会引起自然灾害。在过往的文章中，我也经常强调要保持专注，同理，专注过头也会带来一些不太好的结果。 因为这些年我几乎放弃了所有的社交活动，平时宅着的时候，最大的爱好就是玩游戏、刷剧和写作，再加上自己又是一个极度关注的人，所以这些年经常性久坐不动，比如为了看明白一篇完整的报告或写完一篇公众号文章，会持续至少坐着6-7个小时不动。也正是因为这种经常性久坐不动的专注，日积月累以后，我这两年发现自己身体上出现了一些变化，不仅颈椎经常性出现酸痛，小腿部也出现了静脉曲张的情况，甚至眼睛总是经常布满红血丝。 尤其是最近，这些症状更加明显，所以这几天我大部分时间都在床上躺着，听喜马拉雅，试着通过一些药物和休息来调节缓和一下。即便如此，这两年我还是一直在坚持通过 Notion、公众号做学习笔记和日常分享，因为当一种坚持慢慢变成了习惯，习惯又慢慢变成了坚持，我会尽量让这种坚持继续下去。不过在保持专注这件事情上，我会试着去改变一下方式及频率。 人们的努力到底在追求什么？这是一个很多人都会思考和追问的问题，以前我也思考过这个问题。但我认为这种深度讨论的意义不大，因为这种问题是没有标准答案的，会因人而异。简单来说，不同阶段的人追求的目标是不一样的，选择做什么和不做什么，这是一切目标的“因”，同样也是一切目标的“果”。 回到加密市场。进入7月份以来，比特币继续挑战历史高点，以太坊也有了不少涨幅，甚至像 XRP、ADA 这样的老币种在过去一个月里也上涨了超过 40%。如上图所示。 （文章中包含图表和图像） 由话李话外授权转载，版权归原作者所有。